Willkommen im Lighthouse
Das Lighthouse ist ein Ort der Begegnung, der Achtsamkeit und des bewussten Seins. Mitten in Dresden schaffen wir einen Raum, in dem Menschen zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und sich mit sich selbst verbinden können. Durch Kundalini Yoga, Meditation, Klang, gemeinschaftliche Veranstaltungen und inspirierende Begegnungen begleiten wir Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Balance, Lebensfreude und innerem Wachstum. Ob du einen Ausgleich zum Alltag suchst, deine Yogapraxis vertiefen möchtest oder einfach neugierig auf neue Erfahrungen bist – im Lighthouse bist du herzlich willkommen. Hier darfst du ankommen, durchatmen und entdecken, was in dir leuchtet.
Im Lighthouse findest du Kundalini Yoga in all seinen Facetten – für alle Menschen und jede Lebensphase. Ob Einsteiger oder erfahrene Yogi, für Frauen, Schwangere, Mütter mit Baby, Senioren, Kinder oder auf Englisch: Unser vielfältiges Kursangebot lädt dich ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Darüber hinaus bietet das Lighthouse zahlreiche Möglichkeiten zur Körper-, Bewusstseins- und Persönlichkeitsentwicklung – in Beratungen, Workshops und besonderen Veranstaltungen. Gemeinschaft wird bei uns gelebt: Singkreise, offene Treffen und gemeinsame Events schaffen Raum für Begegnung, Inspiration und Verbundenheit.
Besuche uns und entdecke die Vielfalt unserer aktuellen Kurse und Angebote.
Wir freuen uns auf dich!
Sat naam!
Kundalini Yoga Kurse
Unsere Kurse begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Bewusstsein. Mit Kundalini Yoga, Meditation, Atemtechniken und Entspannung bieten wir dir wirkungsvolle Werkzeuge, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Ob du neu beginnst oder bereits Erfahrung mitbringst – im Lighthouse findest du ein vielfältiges Kursangebot für unterschiedliche Lebensphasen, Bedürfnisse und Erfahrungsstufen.
Finde den Kurs, der zu dir passt, und entdecke die Kraft einer regelmäßigen Praxis.
Kundalini Yoga Workshops
Unsere Workshops bieten die Möglichkeit, ausgewählte Themen intensiver zu erleben und neue Impulse für Körper, Geist und Bewusstsein zu entdecken. Ob Kundalini Yoga, Meditation, Atemarbeit, Klang, persönliche Entwicklung oder spirituelle Praxis – die Workshops schaffen Raum für Vertiefung, Austausch und neue Erfahrungen.
In einer offenen und inspirierenden Atmosphäre kannst du Wissen erweitern, Gewohnheiten hinterfragen und wertvolle Werkzeuge für deinen Alltag mitnehmen.
Entdecke unsere aktuellen Workshops und finde das Angebot, das dich anspricht.
Gemeinschaft
Gemeinschaft ist essentieller Teil des Lighthouses.
In der Gruppe zu praktizieren stärkt das Gefühl von Verbundenheit und Inspiration.
Einmal
im Monat treffen wir uns zur gemeinsamen Morgenpraxis – einer festen Tradition im Kundalini Yoga, dem Sadhana. In den frühen Morgenstunden schaffen wir einen Raum Erfahrung und Begegnung.
Besonders beim Chanten von Mantren potenziert sich die Wirkung der Klänge in der Gruppe. Diese Erfahrung teilen wir im Sadhana und beim Kirtan zur Sommer- & Wintersonnwende sowie zur Tag-
& Nachtgleiche.
Immer am Mittwoch teilen wir ein gemeinsames veganes Mahl beim Langar zur Mittagszeit - eine besondere Möglichkeit,
Yoga in den Alltag zu bringen.
Fühl dich herzlich willkommen und schenk dir die Erfahrung.
Aktuelles
Das Lighthouse ist zentraler Treffpunkt und Zuhause für Kundalini Yogi und Interessierte. Unser Haus ist
werktags offen - komm einfach rein und probier dich aus. Besonders zum Frühlingsfest und zum Tag der offenen Tür im Herbst kannst du die ganze Fülle des Kundalini Yoga erleben.
Ein paar Mal im Jahr laden wir Kundalinis aus Dresden zu Veranstaltungen ein, für die wir zu Gast im Umland von Dresden sind - z.B. Weißes Tantra Yoga, Kundalini Yoga Festival, Ausbildungen und
Reisen.
Hier kannst du deine Erfahrungen vertiefen und Gemeinschaft intensiv erleben.
Lerne Kundalini Yoga kennen und erweitere deinen Horizont.
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