In der Stille zu deiner Kraft kommen. Mit aktivierenden Kriyas im Winter und meditativen Kriyas im Sommer bauen wir unsere Wiederstandsfähigkeit auf.

Jeder Mensch ist voller Potential. Kundalini Yoga als Möglichkeit sich bewusst zu werden und sich bewusst zu machen, wie wichtog es ist, die eigene Verantwortung für das eigene spirituelle und materielle Wohlbefinden zu übernehmen. 

Kraftvolle, dynamische sowie entspannende, meditative Übungen stärken Dein Bewusstsein für Dich selbst und eröffnen Dir so Deinen ganz individuellen Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität, Klarheit, Ausgeglichenheit und innerer Ruhe.

All diese Übungen sind so, dass auch Du sie ausführen kannst, egal, in welchem Lebensabschnitt Du bist, egal, in welchem körperlichen Zustand Du bist, egal, in welcher mentalen Verfassung Du bist.

Kundalini Yoga bringt Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele in Einklang, so dass Du Dir selbst eine Grundlage schaffst, bewusst mitten im Leben zu SEIN.

Diese Stunde kann in Deutsch, Englisch und Niederländisch gehalten werden!