Mit einem Vorwort von Tej Krishna:

Für den offenen Kundalini Yoga Kurs am Montagvormittag ist es meine Intention einen Raum zu schaffen, in dem wir gemeinsam zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen und uns mit unserer inneren Wahrheit verbinden können.

Kundalini Yoga ist für mich ein Weg, wieder bei sich anzukommen - jenseits von Alltag, Stress und Erwartungen. Ob du neu bist oder schon länger praktizierst: Du bist herzlich willkommen, genau so wie du bist.

Kraftvolle, dynamische sowie entspannende, meditative Übungen stärken Dein Bewusstsein für Dich selbst und eröffnen Dir so Deinen ganz individuellen Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität, Klarheit, Ausgeglichenheit und innerer Ruhe.

All diese Übungen sind so, dass auch Du sie ausführen kannst, egal, in welchem Lebensabschnitt Du bist, egal, in welchem körperlichen Zustand Du bist, egal, in welcher mentalen Verfassung Du bist.

Kundalini Yoga bringt Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele in Einklang, so dass Du Dir selbst eine Grundlage schaffst, bewusst mitten im Leben zu SEIN.